香瓜怎么吃 香瓜的吃法
2014-11-26好吃的香瓜上市了,你是不是也买了不少香瓜放在家里了呢,如果我问你,香瓜怎么吃,你肯定说香瓜的吃法还不简单,买回来,洗洗,切开后用嘴巴直接啃不就...查看详情>>
番荔枝怎么吃 番荔枝的吃法
2014-11-26如果你第一眼看到番荔枝是不是很纳闷这种番荔枝该怎么吃呢,番荔枝的吃法是什么,其实番荔枝和其他水果一样是可以直接食用的,但是番荔枝刚都买...查看详情>>
桔子皮泡水喝的功效 提神通气
2014-11-26很多人都是用桔子皮泡水喝来达到养生的效果,在这里要提醒大家的是,如果是陈年的干桔子皮来泡水喝具有提神通气的效果,但是如果你直接用新鲜的...查看详情>>
掌握李子什么时候成熟吃新鲜水果
2014-11-26吃水果首先讲究的是新鲜,那什么样的水果才算是新鲜呢,当然是刚成熟的水果了。所以爱吃李子的同学们,可要掌握李子什么时候成熟了,这样我们才能...查看详情>>
吃杨桃有什么好处 杨桃的副作用
2014-11-26杨桃真是一个好东西,不仅好吃,还具有很高的营养,所以很多人都喜欢吃杨桃,但是凡事有利必有弊,杨桃也不例外,那我们看看吃杨桃有什么好处,还有杨桃...查看详情>>
杨桃的吃法大全 方法任你选
2014-11-25杨桃是亚热带的一种水果,营养非常丰富,具有助消化和滋养的功效,而且杨桃的果汁还具有增加食欲的功效,所以这么好的水果我们必须要学会如何吃才...查看详情>>
孕妇可以吃杨桃吗
2014-11-25具有蜜味的杨桃,凭借着自己的多汁肉厚、清甜的口味赢得了男女老少们的“芳心”,而且杨桃中还有丰富的营养成为,甚至对呼吸疾病和消...查看详情>>
百香果怎么吃 百香果的吃法
2014-11-25百香果外壳比较坚硬,里面的果汁色泽鲜艳,被称为了果汁王,但是很多人看到卖百香果的,但是一摸那硬硬的壳,由于不知道如何吃,直接放弃购买。百香果...查看详情>>
甘蔗会上火吗 寒性食物不会上火
2014-11-25甜甜又苗条的甘蔗是大人小孩都喜欢吃的东西,但是有人说吃了甘蔗嘴上起泡了,上火了,甘蔗会上火吗?其实甘蔗是寒性的食物,吃了甘蔗是不会上火的。...查看详情>>
养生问答 告诉你运动前后的饮食禁忌
2013-12-25
运动前后的饮食禁忌
1运动前一小时前吃点面包问:运动前吃东西吗?答:运动前要稍微吃点,这和血糖指数有关。经常健身的人都知道,运动前如果不吃...查看详情>>健身饮食不分家 5饮食知识加强健身效果
2013-12-25
5饮食知识加强健身效果
健康饮食知识1大汗淋漓,小心脱水。男人比女人更需要水分,对男人来说,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身...查看详情>>