宝宝白白胖胖竟然不健康 母乳喂养的好处

白白胖胖的可以说是很多人对于宝宝的第一印象，但是宝宝是不是真的白白胖胖就健康呢？现在，就让三五养生网小编为大家带来详细介绍吧！

宝宝胖胖的才可爱?许多研究都证实，宝宝体重过重，不仅成长发育落后一般人，未来罹患糖尿病、心血管疾病的风险也大增。医师建议，母亲最好哺喂母乳，其中富含的母乳蛋白，有助维持胰岛素正常分泌，最新研究发现，可降低宝宝3倍以上的过胖风险。

宝宝喝母乳不易胖

《美国临床营养学期刊》针对0至2岁宝宝，共1000多名，进行母乳对宝宝生长发展研究，结果发现，母乳蛋白是打造健康肠道环境，降低腹泻、帮助标准身高、体重发育的关键营养素，尤其宝宝喝母乳可降低3倍以上的过胖风险。

母乳蛋白是关键

亚东医院小儿部主治医师陈家骏表示，母乳含有丰富的蛋白质，其中母乳蛋白有均衡的胺基酸组合，不仅可提供宝宝生长发育的养分，更有助体内胰岛素正常作用，维持标准身高;体重，让宝宝长得结实不虚胖。

宝宝过重易　慢性病风险增

「蛋白质只是单纯长肌肉，」陈家骏强调，母乳是幼儿最佳的营养来源，愈来愈多研究发现，蛋白质与体格生长密不可分，若宝宝摄取的蛋白质中胺基酸组成不平衡，有可能刺激胰岛素的大量分泌，进而让体重快速增加;一旦宝宝2岁前，体重增加过快，日后超重的机会也会相对提升，甚至增加罹患糖尿病、心血管疾病的风险。

总的来说，母乳对于宝宝的发育成长更有好处，朋友们一定要注意哦！