懒人喝出好身姿 自制11款中药减肥茶太有效

5六月雪美颜减肥茶

原料：六月雪，乌梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。

制作方法：把上述材料洗干净之后，放入500毫升的沸水里，煮20分钟后取出即可。

功效：这个茶可以帮助我们排出体内毒素，起到美容养颜的作用，长期饮用此茶还可以达到瘦身，降脂的效果。

6双花减肥茶

原料：菊花，金银花，山楂每种15克。

制作方法：将原材料放入500毫升的热水里，煮半个小时就可以了。

效果：这种茶有减脂，消暑，缓解干燥，助消化的功效。可以有效的减掉体内赘肉。