坚持按摩身体减少眼部细纹

3、睛明穴

眼部长期处于一个疲劳状态也是导致眼部皱纹产生的重要因素，其中，对于一些上班族们来说，眼部常会感到干涩、眼球出现肿胀感，且视力也会逐渐下降，所以针对这种情况，我们便可以对晴明穴按揉进行缓解

晴明穴位于目内眼角外的凹陷处，也就是鼻梁旁边的位置，手部按压在此穴上，会感到隐约的酸痛感。对其进行按摩的时候，可以用画圈的方式对此穴进行按摩，能使得疲劳的双眼立马得到放松，有效调节疲劳。

但是，在对晴明穴进行按摩的时候一定要注意，此穴处的肌肤比较薄，因此，在按摩的时候动作一定要轻柔一点，以免加重皱纹的产生。

二、防止眼部细纹增长的方法

1、眼部卸妆需彻底

现在的很多人在日常交际中都会选择带妆出席，其中尤其是女性同志。但是化完妆之后，卸妆不彻底，尤其是眼部，都是造成眼部滋生细纹的主要因素。

所以说，一定要格外重视眼部卸妆的步骤，能使得眼部肌肤摆脱化妆品的“折磨”，肌肤更加畅快的呼吸，从而有效避免皱纹的滋生。

但是，眼部的肌肤十分脆弱，在卸妆产品的选择上需要“对症下药”，选择适合自己肌肤性质的眼部卸妆产品，不能为了贪图省事随便选择具有清洁效果的卸妆产品。

2、正确的眼部护理方

眼部肌肤组织很脆弱，稍微用力、不当的拉扯等方式都会使得眼部皱纹滋生或加重。所以，在日常护理眼部的时候，动作一定要轻柔，不能太暴力。

尤其是在涂抹眼霜的时候，并不是用力大就能被眼部肌肤所吸收的，而是需要轻柔的点拍，能更好的促进眼部对精华液的吸收。

此外，在洗脸的时候，还可以适当的对眼部肌肤处进行轻柔的按摩，能更好的促进眼部的血液循环，利于防皱纹。

总结：每天洗脸时，就稍微耽误一下，通过按摩几片，就能淡化皱纹的技巧，你难道不做吗？