男人这物吃多了当心疾病缠身

3增加痛风复发率

人到了一定的年纪，自身的健康就会呈下坡的状态，这时自身的饮食一定要非常的注重。年龄较大的人群易患上痛风，对于这种疾病患者最好少食用豆制品。因为豆制品中含有较多的嘌呤，如果痛风患者食用过多的豆腐，体内这种物质的浓度就会增加，从而导致痛风疾病的发作。

4易使人体内碘缺失

身体缺碘的原因不单单是没有摄取过多的含碘物质，也与自身食用某些食物有较大的关系。如果喜爱食用豆制品的男性朋友，易使身体内的碘缺失。因为豆制品含有一种特殊的物质——皂角甙。

不要小看这种物质，它可以决定体内含碘量。如果男性食用过多的豆制品，体内碘的排泄就会加速，这时体内的碘就会不断缺失，从而导致人体患上碘缺乏疾病。所以，为了自身的健康，最好少食用这种食物。