普通的3种食物可助男性固肾健体
发布时间:2016-09-23 09:10:27来源:互联网
2洋葱
洋葱是饮食中比较多见的一道食物,虽说洋葱的气味比较刺鼻,但是却具有极高的营养成分,是养生的食疗佳选。其中,在洋葱中含有丰富的前列腺素a,这种物质具有极强的血管扩张剂,进入体内能促进血液中钠盐的排泄,这也是维持酸碱平衡的重要因素,因此能起到极好的抗压作用。
此外,洋葱的吃法也有很多,而要想更好的发挥洋葱的补肾功效,不妨用其和鸡蛋搭配共食,不仅增加美味的口感,同时还能起到事半功倍的效果。