女人这里寒气重一夜衰老10岁
2015-12-09女人这里寒气重一夜衰老10岁大多数女性的体质属于寒性,会导致血液循环不同,经常出现腹疼、痛经等,加速身体的衰老。还有吃些寒冷的食物、处在...查看详情>>
你坐对了吗? 如何缓解上班族久坐的疲惫感
2015-12-08如何缓解上班族久坐的疲惫感1大腿与地面平行将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅,在...查看详情>>
上班族自带午饭吃什么 怎样才营养健康呢?
2015-12-08...查看详情>>
久坐胸痛可能是肺栓塞 千万不能忽视!
2015-12-08久坐胸痛可能是肺栓塞广州中医药大学第一附属医院影像科专家介绍说,他们近日接诊了一位年轻的患者。这位患者长期伏案工作,经常一坐就是三四...查看详情>>
上班族腰背痛怎么回事 须警惕是否患强直性脊柱炎
2015-12-08上班族腰背痛怎么回事须警惕是否患强直性脊柱炎在这个网络时代里,手机、电脑等物品,在人们的生活中可谓一日都无法离弃。很多年轻人长时间玩...查看详情>>
只这一招教会上班族正确区分颈椎病与肩周炎
2015-12-08...查看详情>>
经常加班要如何调养 11个方法有效保健康
2015-12-08经常加班如何保持健康1尽量别加班:事情是做不完的,下班时间到了,准时离开办公室,不要拖延。2充足睡眠:挑灯夜战,或者早晨5点起床继续上班,都不是...查看详情>>
闹钟叫醒易猝死 天天困睡不醒怎么办?
2015-12-08天天困睡不醒怎么办?研究发现,睡眠中突然被叫醒相当于一次宿醉,如果长期被闹醒,将导致慢性压力,增加精神压抑、高血压、心脏病的患病风险,甚至导...查看详情>>
久坐不动易致不孕 白领久坐易患六疾病
2015-12-08看看你每天坐多长时间?1一天8小时的工作时间,几乎是一直坐着,连水都懒得喝;2除了睡觉以外,其他时间就是坐着了,而且还弯腰驼背的坐着;3一天之中,...查看详情>>
白领的7个致命习惯你占了几种?
2015-12-08白领的7个致命习惯1午餐吃太饱、伏案午睡饱食容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应激能力减弱。经常饱食,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入...查看详情>>
上班族春季宜吃的5种食物
2015-12-08上班族春季宜吃的5种食物1海带海带含碘多,碘有助于甲状腺激素的合成,而甲状腺源程序素有产热效应,故冬末初春常吃海带有一定的御寒作用。初春...查看详情>>
男人这儿越小女人越容易出轨
2015-12-02男人这儿越小女人越容易出轨男人一样有小心眼,只是表现形式不同而已,女人在表面,而男人在骨子里。仔细地想一想,男人指责女人小心眼的地方,无非...查看详情>>
啥时候出生的男人不能要
2015-12-02啥时候出生的男人不能要1金牛男金牛男绝对是婚姻的坚决维护者,哪怕外面的女人再妖娆,也休想动摇他家庭的稳定,若哪个女人企图将他老婆取而代...查看详情>>
秋季养生口味要清淡 男人秋季养生必备小常识
2015-12-02男人秋季养生必备小常识1尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重,尤其是爱喝酒的男人,一般都会喜欢吃油腻和油炸食物,极容易使体重增...查看详情>>
男人肾虚吃一物能大补
2015-12-02男人肾虚吃一物能大补1泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调...查看详情>>
老年人骨质疏松 5妙招有效预防
2015-12-02老年人骨质疏松5妙招有效预防1适当补充钙剂适当补充钙剂也是预防骨质疏松症的很好办法。一般晚饭后是补充钙剂的最佳时间,这个时候补充钙剂...查看详情>>
惊蛰时节老人吃什么?预防感冒有新招
2015-12-02...查看详情>>
春天老人如何增强体质 老年人春季养生四部曲
2015-12-02老年人春季养生四部曲1融入自然以“养神”春天,大自然生机勃发、蛰虫苏醒,一派欣欣向荣。人也亦应顺应春天阳气升发,万物始生的特点。《黄帝...查看详情>>