老年人喝腊八粥必选大豆 看你适合哪一种
2015-01-23腊八粥选料有讲究看你适合喝哪种制作腊八粥,选料有特别的讲究,尤其是具有食疗作用的原料,要根据身体状况投放。1糖尿病病人:燕麦、荞麦为首选...查看详情>>
上班族压力大 盘点过年最怕的9件破财事
2015-01-23过年最怕的9件事1怕年终奖少“辛苦工作一年了,单位发点年终奖,能让员工来年更有工作激情。”小马说,今年她们是否发年终奖现在还不清楚,“都快...查看详情>>
颈椎病趋年轻化 上班族尤为小心
2015-01-22颈椎病趋年轻化如何预防小杨今年27岁,在一家媒体上班,每天写作时在电脑前一坐就是三四个小时。前日,忙碌了一天的他,感觉太累了便早早睡下。谁...查看详情>>
中老年人骨质疏松治疗要长期坚持才能见效
2015-01-22...查看详情>>
白领午餐该吃什么 “黑盒饭”肆虐你还敢吃吗?
2015-01-21白领午餐该吃什么“黑盒饭”肆虐你还敢吃吗?“黑盒饭”为何能在写字楼下光明正大地销售?它存在哪些安全隐患?相关部门为何“任其发展”?那...查看详情>>
中老年人养生须警惕健康陷阱 遇事多跟家人商量
2015-01-21中老年人养生须警惕健康陷阱2015年开年,生命时报联合环球舆情调查中心,在北京、上海、广州、成都、西安、长沙、沈阳7座城市进行“民众遭遇...查看详情>>
上班族年末压力山大 九大妙招来释放压力
2015-01-20推荐9个缓解压力的养生方法1深呼吸用深呼吸来缓解压力,可以说是最便捷的养生方法,适合每个人、随时、随地进行。基本方法:坐或站在一个放松的...查看详情>>
中年糖尿病患者患老年痴呆的几率竟比常人大
2015-01-20...查看详情>>
工作不开心会胖? 上班族切忌暴饮暴食释放压力
2015-01-16...查看详情>>
上班族年底事业如何规划 争取年终奖切忌四大禁
2015-01-15争取年终奖有四大切忌1切忌居功自傲应当适度表达贡献其实,员工对公司做出的贡献,公司是不会视而不见的。对公司的评价有一定的看法,可以通过...查看详情>>
这些奇怪的行为你有吗? 盘点当下白领的另类强迫症
2015-01-15压力下白领的另类强迫症都有哪些?1冬天更爱喝凉水在嘉业国际大厦从事IT工作的王小姐告诉记者,她有喝冷水的强迫症。“越冷越想喝冰水,还有烦...查看详情>>
白领备孕有哪些注意事项? 8个方面要牢记
2015-01-07白领备孕做好八方面1化解压力,维持恬静、愉悦的良好心态,如理性看待竞争,不要将期望值定得太高,多参加体育活动,知足常乐等。2调整环境。备孕期...查看详情>>
上班族做这几个动作不疲惫
2015-01-06...查看详情>>
30岁以后职业女性怀孕须注意这些
2015-01-0430岁以后职业女性怀孕须注意这些对于高龄产妇来说,最害怕的就是生育一个有残疾或者智力有问题的婴儿,母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法...查看详情>>
上班族熬夜要怎么恢复?
2014-12-29上班族熬夜要怎么恢复?1消除思想负担常熬夜者切忌忧虑和恐惧,在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪。2加强营养应选择量少质高的蛋白质、...查看详情>>
揉中指让你不犯困 办公族七个动作缓解疲劳
2014-12-26办公族七个动作缓解疲劳1眼睛酸痛打个哈欠。用眼时间过长,眼睛就会干涩、疼痛,而打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液,湿润眼睛,缓解因干涩而引发的各...查看详情>>
上班族午饭后犯困怎么办 吃哪些食物能缓解?
2014-12-26午饭后犯困怎么办?吃完午饭脑子里感觉像有一堆浆糊一样不太清醒,注意力无法集中,眼皮也开始打架了。这是因为:早晨释放出来的激素已经逐渐消失...查看详情>>
穿紧身衣有哪些危害? 白领需警惕4个坏习惯
2014-12-24生活坏习惯威胁白领健康1一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才...查看详情>>