手脚冰凉怎么调理 针灸五个穴位有效改善
2016-05-05冬天的到来,很多人的手都很冰凉。手脚冰凉在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够,自然就会出现怕冷...查看详情>>
中医养生知识 艾灸不同穴位让你少生病少吃药
2016-05-05艾炙做为中国传统的保健方法,到了现代已经十分安全而且闻效也不错艾灸不同的穴位,养生功效不同,下面就一起来看看艾灸哪些穴位让你少生病少吃...查看详情>>
中医养生知识 盘点冬季艾灸的好处及操作方法
2016-05-05冬季最适合艾灸养生了,艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法,艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。中...查看详情>>
冬至节气养生 三九天灸有效温阳驱寒
2016-05-05随着冬至的到来,一年中最寒冷的三九天也到来,此时无论是自然还是人体,都开始进入阳气微、阴气盛的状态,人体抵抗寒邪的能力有所下降,呼吸道疾病...查看详情>>
减肥穴位:拥有魔鬼身材不是梦
2016-05-05夏季,本是展露身材的最好时机,你是不是因为身材变形不敢穿漂亮的衣服,看到大街上那些修长迷人的美腿,性感窈窕的芊芊细腰一连串的羡慕嫉妒恨。...查看详情>>
夏季中暑晕厥穴位按摩法
2016-05-05炎炎夏日,一不留神就会引起中暑、虚脱,甚至晕厥。面对这样的情况,除了迅速将病人转移到阴凉、通风的地方外,身边有经验的老人还常会提醒我们:&l...查看详情>>
拯救失眠保肝护肝特效穴:太冲穴
2016-05-05有过失眠的人们都清楚失眠的痛苦,眼睛和头疼的受不了,但是脑子却是十分清醒的。当我们感到头晕脑胀(如高血压),太冲穴会让我们神清气爽;当我们感...查看详情>>
治疗腹痛腹泻特效穴:中脘穴、足三里穴
2016-05-05天气炎热,贪凉的市民喜欢吹空调、吃冷饮,很容易发生腹痛腹泻等病症。“适当按压足三里穴,可有效缓解腹部不适,是一个好办法。”中医...查看详情>>
得了颈椎病该怎么办 颈椎病的预防及治疗
2016-05-05颈椎病堪称最常见的职业病,很多中学生因为长时间学习也会导致颈椎病,那么怎么预防和治愈颈椎病呢?颈椎病是临床常见的多发病,21世纪初世界卫生...查看详情>>
特效穴位疗法:治疗肝血阴虚
2016-05-05人到中年体质感觉一年不如一年,不少中年人经常会出现舌苔红,口干,苔少,腰腿痛,落枕;睡觉时腿老抽筋;眼花,看不清东西(视力减退),头昏,两胁下灼热;老打嗝...查看详情>>
治疗忧郁症的穴位疗法
2016-05-05忧郁症在现代社会的病例已经越来越多了,这可能跟用脑过度,精神紧张,体力劳累等有关,普遍症状有整天忧郁、缺乏干劲、看到任何东西皆不为所动、...查看详情>>
每天给宝宝按摩15分钟巧治病
2016-05-05家长平日有空了,每天给宝宝按摩15分钟能治病,治疗儿童常见的腹泻、发烧等小毛病是非常有效的。既让孩子舒舒服服地增强了抗疾的能力,又是一种...查看详情>>
新生儿“小肚脐眼”护理方法
2016-05-05大家都知道宝宝在妈妈肚子里时,是通过脐带与妈妈相连,获取营养。当宝宝出牛后,脐带的使命完成,被结扎并切断,仅剩下l厘米左右的蓝白色残端,几小...查看详情>>
女宝宝小屁股护理方法
2016-05-05宝宝身体抵抗能力比较差,女婴的父母应更多注意孩子的卫生和清洁,特别是女宝宝的小屁股。著名儿童医师指出:1~3岁的病儿中,大多数孩子所患的疾...查看详情>>
家庭拔火罐疗法:家庭拔火罐三禁忌
2016-03-03很多人都有在家里拔火罐的习惯,感冒了拔一拔;着凉了拔一拔;腰酸背痛拔一拔……但是,很多人在家里拔火罐只是依葫芦画瓢、很多细节...查看详情>>
耳朵按摩法:教您按摩耳朵防疾病
2016-03-03耳朵是我们身体的重要组成部分,是我们的好朋友,我们要学会保护好自己的耳朵。他不仅能给我们带来美妙的音乐,还能帮我们治疗全身的疾病:1.耳垢...查看详情>>
痛经按摩法:常按四穴位治疗痛经
2016-03-03痛经是很对女性朋友的通病,一般症状是腰部或小腹疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工...查看详情>>
夏季面部刮痧穴位保健指导
2016-03-03刮痧是我国传统医学疗法之一,其具有简便易行,见效快无副作用,在我国乃至世界上流传甚为久远。面部刮痧刮的顺序是由内往外点按压、旋转、揉扭...查看详情>>