吃这四种水果让你身体倍儿棒
发布时间:2016-09-06 10:14:15来源:互联网
2温热水果补虚寒
虽说夏天寒凉性水果比较多,但在众多水果中,像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说,他们气虚脾虚,基础代谢率低,体内产生的热量少,四肢即便在夏天也是冷的。
相较而言,这类人群的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。所以,这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。
结语:以上就是为您介绍的吃这四种水果让你身体倍儿棒,你们都了解了吧。这对于喜欢吃水果的人来说,真的是极好的。看了上面说的吃水果的好处以及水果的营养价值,想吃水果的就赶快去买些吃一吃。