幼儿秋季食谱 这些菜肴适合孩子补充营养

这些菜肴适合孩子补充营养

幼儿时期是补身体最为重要的时期，只有营养跟上了，孩子才能健康成长，家长在饮食的选择方面要注意营养均衡，下面就来为大家介绍几种营养菜肴的做法。

1胡萝卜瘦肉粥

材料

白粥1碗，胡萝卜适量，瘦肉80克，盐少许。

做法

1将事先准备好的胡萝卜清洗干净，然后再去皮，将其切成末。

2准备适量的瘦肉，也将其切成肉末。

3白粥煮开后，放进胡萝卜末和瘦肉末。

4烧开后继续煮8分钟，稍微放一点盐即可。