孩子的正确坐姿是什么 宝宝正确坐姿

宝宝的坐姿可能很多爸妈并没有太注意，但是最近专家指出，W型的坐姿对于宝宝来说是非常不好的，现在我们就一起来了解一下吧！

爸爸妈妈有没有发现家中宝宝很喜欢坐成「W」型的跪坐姿呢?因W坐姿对力气不足的宝宝来说，支撑的底面积比较宽，所以身体不需要出力;而且会坐的比较稳。但爸妈注意了，这样的坐姿可能对往后的发展有碍!

北市一名3岁的女童，跑步时经常跌倒，走路的姿势也很奇怪，让父母伤透脑筋，也不知该如何矫正。后来，经过检查，才发现孩子自小就喜欢以W型的跪坐姿坐着，让日后的发展出现异状。

W型坐姿 宝宝下肢三大问题

儿童发展医学专家王宏哲表示，宝宝的W型跪坐姿，容易衍生出跌倒及平衡感不佳等问题。这样的坐姿会让孩子走路内八甚至发展出X型腿，再者此类的孩子通常都有下肢动作协调的问题，进一步评估孩子的躯干肌力肌耐力通常也不好;除了上述所提到的平衡感差、X型腿之外，还容易同时合併有足部问题(如扁平足)的产生。

错误坐姿尽早矫正 才是根本之道

王宏哲指出，治本之道在于时时刻刻提醒孩子别再坐W型坐姿。因为这种错误的坐姿，容易造成骨骼变形。此外，孩子也需要多跑跑跳跳、运动，特别是下肢和躯干方面的运动，这样才有力气，否则，随着孩子身高越高、体重越重，平衡、协调能力只会越来越不佳，跌倒甚至姿势不良的情形也会变多。

姿势不良 伤害脊椎与骨骼

另外，王宏哲专家建议，父母，孩子在5岁前，在地面上游戏的时间较长;而且从1到2岁至进入幼稚园时期，是孩子发育的黄金时期。爸妈及老师们要多留心小朋友的姿势发展，并提醒孩子减少W型的坐姿及挺肚子的站姿，才不会伤脊椎与骨骼，间接影响动作协调的发展。若是常发生跌倒的问题，父母一定要带孩子寻求专业协助。