3种常见中药材泡茶喝有助降血脂

3葛根

葛根是很普遍的一种中药材，在很多药店都能购买到。其中，我们可以买点葛根用开水冲泡代替茶水饮用，对于身体起到良好的滋补作用。在葛根中含有丰富的葛根素，这种物质被人体摄取后能增强血管的水平，对于维持血管机能十分有益。

同时，葛根素进入血液中对于调节正常的血液循环很有帮助，这也是降低血液中血糖、血脂成分的有效手段，对于降血糖、血脂大有裨益。

另外，对于一些心脏机能不好的人，选择利用葛根泡茶喝也能起到较好的修复和调节作用。因为在葛根中含有一定的总黄酮、葛根素等成分，这些物质能降低心脏的压力并增强心脏的机能，从而有效呵护人体的核心部位。