孕妇肚子像这样小心胎儿畸形

孕妇如何保护身体健康

1不熬夜

一些孕妈妈因为孕期嗜睡的问题在白天睡眠后，到了晚上会出现睡不着的情况，因此就会熬夜看电视或者看小说，但是熬夜对于身体损害是巨大的，即便是对于健康的人来说，熬夜都会造成很大的健康隐患，更不要说是身体脆弱的孕妇了，因此孕妇一定不可以熬夜。

2饮食

差劲的饮食习惯会导致孕妇患上各种各样的疾病，甚至会导致孕妇腹中的宝宝遭受影响， 因此在生活中孕妇想要保护好身体健康，对于饮食习惯就需要做出改变，这样才可以有效的保护身体，减少宝宝出现危险的几率。