养生人群

“脸皮厚”也是长寿秘诀老刘退休之后就一直在家，儿子在外地工作，月收入有1万多。平时老刘经常向老伙伴们夸耀。但新搬来的邻居老李家有个女...查看详情>>

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吸烟男士吃什么清肺1木耳黑木耳被誉为“素中之荤”，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃...查看详情>>

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随着年龄的增长，老年人的身体各个器官功能退化，会导致身体的免疫力下降，现在正是气温多变的季节，那如何增强老人的免疫力就是老人养生的一项重...查看详情>>

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很多老年人夏季都会遇到这些情况，谨慎萎靡、胸闷头晕、食欲不振和身体消瘦等，这主要是由于夏季气温高湿度大造成的，伤肾又伤脾胃，老人的各项生...查看详情>>

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老人养生至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。...查看详情>>

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广西106岁的葛桓生老人（下文简称“葛老”）身体很好，很少患病，感冒时，往往吃几片药就好了。就连高血压等心脑血管病都远远地躲着他。...查看详情>>

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“人老腿先老”已成为人们的共识。因而，老人健身防老抗衰也应从腿脚锻炼开始。这里推荐一套锻炼腿脚的保健动作。...查看详情>>

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香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，香蕉又被称为“快乐食品”。因此，常吃香蕉对人体是有好处的，特别是对于老年人来说：常吃香...查看详情>>

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豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2及铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人。那么老人喝豆浆有哪些好...查看详情>>

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老人如不经常、及时补充水分，很容易出现生理性缺水及血液浓度增大，影响血液正常循环，容易诱发高血压、脑血栓、心肌梗塞等严重病症。因此，老年...查看详情>>

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各个群体都适合喝果蔬汁，其中老年人就特别适合喝果蔬汁。老年人每天喝一杯果蔬汁能够起到很多好处，接下来为大家推荐7种适合老人喝的果蔬汁...查看详情>>

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小时候常听父母跟子女说要做个听话的好孩子，原因自然是听话的孩子少惹事能省心。当子女长大，父母变老，为人子女也希望年迈的父母做个听话的老...查看详情>>

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很多病都是小时候埋下的根睡眠是维持一个人健康最重要的一环。如果有充足而且正常的睡眠，身体的自愈系统可以修复人体大多数的问题。睡着的...查看详情>>

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要想孩子聪明经常摸这里1把时钟倒过来放当人们看到正常摆放的物品时，左脑会迅速识别，并转移注意力。如果将物品倒过来放，右脑则马上“启动”，...查看详情>>

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与宝宝感冒最相似的五种疾病下面几种类似感冒的疾病，父母要更加注意：1麻疹在发病的头1至2天有发热，上呼吸道呈感冒症状，伴流泪、流涕、眼结膜...查看详情>>

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孩子有负面情绪怎么办？1情绪激动型如果孩子面对失望的反应是放声痛哭，或是倒地耍赖，情绪反应非常强烈，那么父母首先要让他知道什么是可以改变...查看详情>>

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出生时有一特征寿命最长耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。而古人也把耳朵大视为有福的象...查看详情>>

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如何预防孩子感冒1季节交替时婴幼儿自身产热能力差，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。...查看详情>>

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