夏季肠道疾病 吃洋葱抗菌止泻
2016-07-21夏季高温下,肠道疾病高发期时,平时在饮食中吃些易消化杀菌食物,今天为大家介绍一下预防腹泻食物,生活中治疗疾病有一定的效果,抗菌食物,这类食物...查看详情>>
水果饮食 夏季食用水果禁忌
2016-07-21夏季天气越热时,水果与饮品就是大家首选降温来源,及时补充能量,补充多种维生素,大量出汗,会营养失衡,这时吃水果好处很多的,但在食用水果时,一定要...查看详情>>
夏季吃西红柿营养高减肥又美容
2016-07-21西红柿含有大量的番茄素,多种维生素,夏季补充营养离不开它,生吃营养会更高,常吃美容,那夏季食用西红柿有什么作用吗?在食用时有没有注意事项?...查看详情>>
水果补充营养 夏季吃水果益心保护血管
2016-07-21水果大家都吃过,尤其是夏季时,水果更不能少,杏是夏季常吃的消暑食物,常吃杏有什么功效吗?知道杏的美食做法吗?...查看详情>>
夏季养生粥有哪些 六款养生粥清热解暑
2016-07-21进入到阳气最盛的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失津液水分较多,最易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,不要过多地吃冰冷和油腻的食物...查看详情>>
夏季喝什么汤好 七款养生汤保你夏季无忧
2016-07-21夏季喝什么汤好?夏天天气炎热,雷日炎炎,在外活动的人很容易出现中暑等一系列不适症状,这样我们就需要通过饮食上调养,养生汤也是很不错的选择,...查看详情>>
夏季胃口不好吃什么 六款养生粥打开味蕾
2016-07-21进入夏季,天气炎热,酷暑难耐,炎热的天气总让人觉得食欲不振,吃不好自然也就无法给身体补充能量。这个时候不妨多喝点养生粥,粥品不仅能填饱肚子...查看详情>>
夏季吃什么减肥 七款减肥粥高效甩肉
2016-07-21夏季吃什么减肥?夏季减肥进行时,为了好身材,美眉们纷纷加入减肥的战队,那么如何减肥呢?减肥的关键之一就是要控制好自身的饮食。而生活中不同...查看详情>>
夏天养生喝什么汤好 七款养生汤补水养生
2016-07-21夏天由于天气炎热,很多人的食欲还有消化能力在不断的下降。所以,这个时候应该吃一些具有促进食欲,并且性凉的食物,这样才能够更好的促进身体健...查看详情>>
夏季喝什么汤好 两款炖汤食谱消暑解热
2016-07-21夏季喝什么汤好?夏季虽然天气炎热,但是是个养生的好季节,这时候喝点汤水再养生不过了,夏季喝汤主要是消暑解热,今天小编推荐2款炖汤食谱,非常适...查看详情>>
推荐十款夏季养生汤 防暑降温补充营养
2016-07-21现在天气越来越热,高温天气下,多喝汤水有助于消暑解暑、补充营养,那么夏季喝什么汤好呢?今天小编特意为你介绍十款适合夏季食用的汤品,帮你防...查看详情>>
六款夏季养生汤做法 健脾开胃清热祛湿
2016-07-21夏季天气炎热,降雨较多,容易出现湿热。湿热对人的脾胃伤害最大。现随着气温的升高,有些人作息不正常,饮食不定容易会出现浑身无力、心情烦躁的...查看详情>>
夏季喝什么粥好 十款养生粥消暑防暑
2016-07-21夏季喝什么粥好?现在天气越来越热了,酷暑难耐,受到天气的影响,很多人食欲下降,没有胃口吃饭,这个时候不妨多喝粥,除了补水,还有降暑的功效,那么夏...查看详情>>
夏至养生吃什么好 八款养生粥清热祛湿
2016-07-21夏至养生吃什么好?进入夏至时节,天气越来越热,这个时候养生重点是清热祛湿,不妨多喝粥,在粥中加入清热祛湿的食材。夏至喝什么粥好呢?下面推荐...查看详情>>
胃不好吃什么养胃 推荐九款养靓粥
2016-07-21胃不好吃什么养胃?当今社会,人们的不良的饮食习惯,使得胃病的发病率逐年升高,发病的年龄段也越来越小,那么胃不好吃什么养胃呢?下面小编为大家...查看详情>>
夏季养生汤煲汤食谱 清热祛湿美味而不腻
2016-07-21夏季气温高、雨水多,容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。那么夏季喝什么汤好呢?下面小编分享几款款夏季养生汤食谱,不...查看详情>>
全国长寿区居民的12种饮食习惯
2016-06-28全国长寿区居民的12种饮食习惯195%的食物来自于植物。全粒谷物和豆类在长寿老人的中占很大比重,他们还食用大量的应季,并把多余的蔬菜腌制或...查看详情>>
哪些人不宜吃醋? 这8种人不宜多吃醋
2016-06-24哪些人不宜吃醋?夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法,但醋也有其食用禁忌的,某些人吃醋对...查看详情>>