消化不良吃什么好 药膳有效调理消化不良
发布时间:2015-12-11 13:28:36来源:互联网
山楂红枣茶
材料:首先准备好适量的山楂、红枣、以及一些甘草、清水也备适量、红糖少许。
做法
1将山楂,红枣,甘草洗净,与清水一起倒入锅中,大火煮开后,再转小火煮15分钟即可。
2出锅后,按自己的口味加入适量红糖,取汁饮用。
功效:山楂在我们的生活中具有很好的治疗腹胀腹泻的作用,经常食用不仅可以有助于消化,而且它还是去油脂的名药,少食用有开胃消食之效。适用于食积腹胀、腹泻。
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