养生饮食禁忌:这些人不能吃红枣
2015-01-18红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣富含钙和铁,是补铁补血佳品。研究发现,人体血液中缺铁会怕冷,因此冬季养...查看详情>>
养生饮食禁忌 葱不能跟什么一起吃
2015-01-18大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。葱可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。对男性来说,每周吃3次大葱或细...查看详情>>
胃寒怎么调理 六款养生汤帮你暖暖胃
2015-01-14胃寒怎么调理?冬季天气寒冷,胃部受寒的话很容易引起胃寒,想要治疗胃寒,温中散寒的热汤不能少,像绿豆汤、萝卜汤这些不适合胃寒的人食用。那么...查看详情>>
养生饮食禁忌:带鱼不能跟这些食物一起吃
2015-01-14带鱼不能和什么一起吃?日常生活中,带鱼也是我们餐桌上常见的美食。带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科,在中国的黄...查看详情>>
养生饮食禁忌 猪血不能和什么一起吃
2015-01-14猪血不能与什么同吃?猪血是清肠排毒的好东西,食用起来不能随便搭配,那么猪血饮食禁忌有哪些呢?猪血不能与什么同吃呢?一般来说,有六种食物与...查看详情>>
养生禁忌:在卫生间里千万别做6件事
2015-01-14统计称,人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙,虽然每天都重复做着相同的事,但你的习惯真的都正确吗?下面,我们就一起来看看卫生...查看详情>>
炖汤食谱大全 炖汤的14种做法补血滋阴
2015-01-13在家里炖一锅香喷喷的汤,不但做的过程是一种享受,家人在喝的时候也会感觉到幸福的存在,炖汤的做法大全有很多,今天,我们就以乌鸡为主原材料做的...查看详情>>
清晨绝不能吃四种食物 碳酸饮料容易让血糖波动
2015-01-13在冬季,清晨起床,天气寒冷干燥,都说冬季最适合进补,但是并不是什么食物都可以任意食用的,有的食物在清晨的时候是千万不能食用的,下面就一起来看...查看详情>>
大寒养生喝什么汤 七款养生汤暖胃御寒
2015-01-12民谚说:挟大寒,冷成冰团。可见大寒节气之寒冷。大寒节气非常寒冷,这时煲汤喝可以暖胃御寒最好不过了,那么大寒节气适合煲什么汤呢?大寒节气煲...查看详情>>
胃寒吃什么好? 八款养生粥帮你赶走胃寒
2015-01-12胃寒吃什么好?冬季天气寒冷,受到寒气侵袭,很容易引发胃寒,何为胃寒?一般指因天气变冷或食用冷食而引发的胃部疼痛,温暖后症状即会减轻。冬季早...查看详情>>
大寒养身重在养肾 七款养生粥最有效补肾
2015-01-12大寒吃什么养生?大寒节气到来,天气寒冷,这个时候正是身体为来年春天储存能量的时候,因此在饮食滋补上是非常需要注意的。养身重在养肾,一月份...查看详情>>
大寒吃什么养生 七款养生汤暖胃御寒
2015-01-12大寒吃什么养生?大寒节气到来,天气变得更加寒冷,民谚说:挟大寒,冷成冰团。可见大寒节气之寒冷。这时煲汤喝可以暖胃御寒,那么大寒节气适合煲什...查看详情>>
晨起喝热粥最养生 推荐七款暖身养生粥
2015-01-10一月是三九严冬之时,这个时候要注意养生保暖,晨起喝热粥为最养生了,那么一月适合喝什么粥呢?不少粥适合一月养生食用,今天小编为您介绍一月适...查看详情>>
养生饮食禁忌:核桃不能和什么同吃
2015-01-09核桃是食疗的最好食物,因为不论是配药食用,还是单独生吃、水煮以及烧菜都有着补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃可是...查看详情>>
常吃四种肉让你疾病缠身 罐头类食品加重痛风病
2015-01-09肉制品种类很多,肉干、肉脯、罐头肉、腌肉、卤制熟食……哪种最不建议大家多吃呢?炸猪排、涮羊肉、烤鸡、煎鳕鱼、炖牛尾&hell...查看详情>>
芹菜根的药用价值 治疗失眠很有效
2014-12-03我们都知道芹菜不仅是一种很美味的蔬菜,而且芹菜的营养成分和养生保健的功效都很好,那你可以知道你每次择菜扔掉的芹菜根的药用价值吗,其实芹...查看详情>>
芹菜叶子能吃吗 芹菜可以生吃吗
2014-12-03芹菜是我们餐桌上经常可以看到的一种蔬菜,就是这么普通的蔬菜,好多人对吃芹菜还具有多种疑问呢,比如说芹菜叶子能吃吗,芹菜可以生吃吗之类的问...查看详情>>
冬笋怎么处理 冬笋怎么剥
2014-12-03冬笋是竹笋中最有营养,也是最好的吃一种笋了,但是就是这么好的冬笋,也有皮厚,没有处理有点苦味的缺点。那我们就来说说冬笋如何处理,冬笋如何来...查看详情>>